Barabai – News FHH,
Dalam rangka menjaga dan meningkatkan kemampuan fisik prajurit agar selalu siap melaksanakan tugas pokok secara optimal, Prajurit TNI dari jajaran Yonif 621/Manuntung melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II tahun 2025. Kegiatan ini merupakan program rutin dari Komando Atas yang bertujuan untuk mengukur tingkat kebugaran dan kesiapan fisik setiap prajurit.
Kegiatan Garjas berlangsung di Lapangan Mayonif 621/Manuntung, Jalan Perintis Kemerdekaan, Benawa Tengah, Kecamatan Barabai, Kabupaten Hulu Sungai Tengah, Senin (20/10/2025). Pelaksanaan kegiatan tersebut berada di bawah pengawasan Komandan Yonif 621/Manuntung Letkol Inf Eko Arif Chrestianto, S.E., M.M., melalui Danton Morse Kiban Yonif 621/Mtg Letda Inf Wir Difla Suri bersama tim penguji Garjas.
Adapun materi tes yang diujikan meliputi Samapta A, yakni lari selama 12 menit, serta Samapta B yang terdiri dari pull up, sit up, push up selama satu menit, dan shuttle run. Sebelum memulai tes, seluruh peserta terlebih dahulu menjalani pemeriksaan kesehatan dan pengukuran tensi oleh tim medis, dilanjutkan dengan pengisian blangko Samapta serta senam peregangan dan pemanasan untuk menghindari cedera.
Letda Inf Wir Difla Suri menyampaikan bahwa kegiatan ini bukan sekadar rutinitas, tetapi juga menjadi ajang evaluasi bagi satuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani prajurit secara menyeluruh.
“Tes kesegaran jasmani ini penting agar setiap prajurit memiliki kondisi fisik yang prima dalam mendukung pelaksanaan tugas di lapangan,” ujarnya.
Dengan terselenggaranya kegiatan ini, diharapkan seluruh prajurit Yonif 621/Manuntung dapat terus menjaga disiplin berolahraga dan memelihara kebugaran tubuh demi menunjang keberhasilan tugas-tugas satuan di masa mendatang.( Hendra )
